Entdecken Sie, wie Sie das Gehen zu einem außergewöhnlichen Mittel für Ihr tägliches Wohlbefinden machen.
Beschreibung
Sie erhalten einfache, für alle zugängliche Tools, die Sie täglich anwenden können, um eine garantierte Trennung/Wiederverbindung zu gewährleisten!
Auf dem Programm:
- Körperhaltungen, Propriozeption und Ansatz zum bewussten Gehen
- Gehtechniken (Atemübungen, Vollatmung, Afghanisches Gehen etc.)
- Dehnen und gute Bewegungen
- Aktive Meditation durch Gehen
Ab 12 Jahre
Preise / Eröffnung
Preise
● 25 € / Person
Öffnungszeiten
Montags und sonntags von 17:30 bis 19:45 Uhr