Mit Emilie.
Muskeldehnung ist eine wirksame Methode, Gelenk- und Muskelproblemen vorzubeugen, indem sie für eine gute Grundspannung sorgt.
Zur Arbeit am Rücken eignet sich insbesondere das Postural Stretching.
Beschreibung
Pour résumer le Pilates permet donc de :
pratiquer une activité physique en douceur
renforcer ses muscles profonds
améliorer sa posture naturelle
accroître sa souplesse
affiner sa silhouette
se vider l’esprit
profiter de la discipline peu importe son niveau
Emilie sera ravie de vous faire partager sa passion pour cette méthode...
Ab 18 Jahre
Dauer : 1h
Preise / Eröffnung
Preise
Erwachsene: 105 € (pro Jahr, Lizenz inbegriffen).
Öffnungszeiten
Vom 09.08.2025 bis 06.08.2026 Montag von 17.00 bis 18.00 Uhr Dienstag von 9.00 bis 10.00 Uhr und von 17.00 bis 18.00 Uhr