Achtsames Gehen ist eine Achtsamkeitsübung, bei der man langsam geht und dabei auf den Atem, die Körperempfindungen und die unmittelbare Umgebung achtet. Dadurch wird Stress reduziert und die geistige Klarheit verbessert.
Beschreibung
Anmeldung bei der Kursleiterin Martine GUIDET: 06 81 01 19 34
Preise / Eröffnung
Preise
Preise nicht mitgeteilt.
Öffnungszeiten
Montag, 5. Oktober 2026 von 13:30 bis 16:XNUMX Uhr
Montag, 9. November 2026 von 13:30 bis 16:XNUMX Uhr
Montag, 14. Dezember 2026 von 13:30 bis 16:XNUMX Uhr